Активные пенсионеры осваивают спортзал аткарского ФОКа «Дельфин»

Получатели социальных услуг Аткарского КЦСОН проходят занятия по адаптивной физкультуре. Активные пенсионеры посещают спортзал Физкультурно-оздоровительного комплекса «Дельфин».

Люди старшего поколения с удовольствием выполняют упражнения на разные группы мышц. По их мнению это помогает поддерживать организм в тонусе, укрепить сердечно-сосудистую систему и повысить выносливость организма. Пенсионеры считают, что эти занятия дают им заряд бодрости и хорошего настроения до следующей тренировки.

Занятия по адаптивной физкультуре проходят дважды в неделю — по вторникам и пятницам. Активных аткарчан получатели соцуслуг приглашают присоединиться.

Аткарская газета