В Озерном доме культуры проходят занятия в спортивном кружке по интересам «Фитнес СДК».
Дамы разных возрастов три раза в неделю оставляют ненадолго свои заботы, чтобы посвятить время своему здоровью.
Тренер Анна Варзанова подбирает занятия для разных возрастов и спортивной подготовки.
— Для нас главное не навредить, а сделать лучше, — утверждает тренер. – В летний период посещающих наш кружок стало меньше. Забот прибавляют огороды и уход за животными. Но самые стойкие продолжают работать над своим здоровьем.
Самые популярные упражнения – растяжка, упражнения на укрепление спины и на здоровую осанку. А в хорошую погоду спортсменки занимаются велопрогулками и спортивной ходьбой на свежем воздухе. Каждый желающий может присоединиться к группе и провести время с пользой.
