Начав заниматься фитнесом, аткарчанка Ольга Ноздрякова настолько увлеклась этим видом спорта, что сама начала вести занятия, а потом решила открыть свое дело. Сейчас 51-летняя Ольга Ивановна развивает в Аткарске семейный фитнес.
На свою первую фитнес-тренировку Ольга пришла примерно лет 10 назад. Со временем увлечение переросло в образ жизни и уже через 4 года она помогала тренеру вести занятия, а потом последовала совету своего наставника и поступила в образовательный центр физической культуры, спорта и фитнеса в Саратове.
— Вести занятия я не стремилась, занималась для себя и старалась развиваться, — рассказала Ольга Ивановна. – Но тренер заявил, что у меня получится. Собственно, мой учитель меня и сподвиг заняться фитнесом профессионально. Так я и стала инструктором по стретчингу.
Через некоторое время сотрудники центра физкультуры предложили инструктору из Аткарска повысить квалификацию: выучиться на тренера. Ольга Ивановна согласилась. А совсем недавно сотрудники центра физкультуры предложили Ноздряковой составить бизнес-план и побороться за грантовую поддержку на развитие своего дела.
Составляя бизнес-план, аткарчанка решила сделать ставку не только на уникальность идеи, но и на практичность, комфорт.
— Быть стройными и красивыми хотят абсолютно все девушки. Но, к сожалению, большая часть молодых мам не могут ходить на занятия, если так можно сказать, по семейным обстоятельствам. Самая банальная причина – это не с кем оставить ребенка. А если взять чадо с собой, то на время тренировки его нужно чем-то занять. Вот я и подумала, а что если дети будут заниматься вместе с мамами? Естественно, по разным программам, — поделилась Ольга Ивановна.
Бизнес-план одобрили и аткарчанка получила грант на развитие своего дела. Как показала практика, у такого подхода в нашем городе есть шансы на успех.
Сейчас в группе Ольги Ивановны занимается 10 женщин. Вместе с мамами на занятия постоянно приходят 3 — 4 ребенка. И пока тренер вместе со своими подопечными выполняет упражнения на растяжку, дети с удовольствием крутят педали на тренажерах или под наблюдением инструктора повторяют движения взрослых.
— Несмотря на то, что фитнес традиционно считается чисто женским видом спорта, для детей он очень полезен. Ребенок учится управлять своим телом, становится более активным, сильным, — отметил фитнес-инструктор. — А самое интересное, на совместных занятиях весело и детям, и мамам. Надеюсь, новинка придется по душе аткарчанкам и со временем такой спортивный досуг станет для нашего города в порядке вещей.
Автор фото: Михаил Васильев
Автор текста: Михаил Васильев
