Два раза в неделю в ФОК «Дельфин» спешат посетители преклонных лет. На базе спорткомплекса Аткарский КЦСОН работает клуб «Здоровье», тренировки в котором проводит профессиональный инструктор Елена Шерстнева.
Сегодня прошло необычное занятие — к тренеру подключился психолог Центра Галина Зайцева. Она провела тканевую арт-терапию в технике «Платочная коммуникация». Занятия значительно повысили уровень эмоционального комфорта и очень понравились пожилым людям.
Упражнение «Передай улыбку и хорошее настроение» участники восприняли как игру. Общение с психологом послужило положительной мотивацией и заинтересованностью занятиями, познанию своего внутреннего мира и окружающих.
Специалист КЦСОН Елена Апанасова рассказала любителям здорового образа жизни, как сделать посещение ФОКа менее затратным.
Автор текста: Ольга Капитонова