ГУ МЧС России по Саратовской области напоминает о безопасности во время крещенских купаний.
В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня. В целях обеспечения безопасности граждан во время проведения обрядовых мероприятий в период празднования Крещения, связанных с купанием в оборудованных купелях, Главное управление МЧС России по Саратовской области напоминает жителям о мерах безопасности при проведении обряда водосвятия.
*Запрещается:*купание детей без присмотра родителей или взрослых; нырять в воду непосредственно со льда; купаться в состоянии алкогольного опьянения; подъезжать к купели на автотранспорте.
Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек.
Рекомендуется соблюдать следующие правила: перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки, чтобы дойти до проруби; окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода; не следует находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма; если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду,выпейтегорячий чай, лучше всего из ягод ифруктов.
Также стоит помнить, что зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях: воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты; сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий); центральной нервной системы; периферической нервной системы (невриты, полиневриты); эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз); органов зрения (глаукома, конъюнктивит);органов дыхания; мочеполовой системы; желудочно-кишечного тракта.
