20 апреля в России отмечают Национальный день донора — социальный праздник, чествующий доноров и врачей-трансфузиологов, которые ежедневно спасают жизнь и здоровье других людей
Ежедневно в стране до полутора миллионов человек нуждаются в крови или в ее компонентах. Чаще всего это дети, страдающие онкозаболеваниями, женщины после родов, пострадавшие в ДТП. Кроме того, постоянный запас крови должны иметь сотрудники МЧС, ежедневно сталкивающиеся с риском для жизни.
Главный врач Саратовского областного центра медицинской профилактики Римма Яхина напомнила правила сдачи крови:
- Накануне и в день сдачи крови запрещается употребление жирной, жареной, острой, копченой пищи, колбасных изделий, мяса, рыбы и молочных продуктов, яиц, масла (в т.ч. растительного), шоколада, орехов, фиников, авокадо, свеклы, бананов; за 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики; за час до донации следует воздержаться от курения.
- Не следует планировать донацию после ночного дежурства, непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, интенсивного периода работы и т. п.
- При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС.
Нарушение правил подготовки к донации может повлиять на качество компонентов крови и возможность их клинического использования.
После совершения донации
- Непосредственно после сдачи крови посидите 10–15 минут.
- При головокружении или слабости – необходимо лечь на спину и поднять ноги, либо сесть и опустить голову между колен.
- В течение часа после донации воздержитесь от курения.
- Не снимайте повязку в течение 3–4 часов.
- Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, употребления алкоголя.
- Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день.
- Цельную кровь разрешается сдавать 1 раз в 2 месяца, но не более 5 раз в год.
В нашей стране тысячи человек награждены нагрудным знаком «Почетный донор России». В 2024 году запущена новая программа почетных доноров, которая будет ориентирована не только на физических лиц, но и на организации, а почётные доноры получат дополнительную выплату в размере 10 тысяч рублей в честь Всемирного дня донора крови, который отмечается 14 июня. Донорство – это «тихий подвиг» во имя других…
Министерство здравоохранения области
