Женщины села Приречное за здоровье, молодость и красоту

Сельский дом культуры в селе Приречное стал Центром здорового образа жизни. Заведующая клубом Елена Бурцева организовала занятия фитнесом, пригласив инструктора из села Озерное.

— Два раза в неделю мы собираемся, чтобы разучить и выполнить комплекс физических упражнений, — рассказала корреспонденту «АГ» Елена. — Наш инструктор Анна Варзанова  учит нас простым, но очень эффективным упражнениям для  похудения, гибкости суставов, наращивание мышц. Кроме того,  мы занимаемся дыхательной гимнастикой, получаем ценные советы по правильному питанию, образу жизни, которые ведут к здоровью, молодости и красоте.

В клуб приходят молодые и пожилые женщины, школьники. Занимаемся под музыку: ритмичная сменяется приятной расслабляющейся.

На начальной стадии без помощи профессионального инструктора нам не обойдись, но в будущем мы планируем увеличить количество самостоятельных занятий.

 

Аткарская газета