Комплекс ГТО возвращается! Начни с себя!

Комплекс ГТО возвращается! Начни с себя!

С 1 сентября 2014 года в Россию возвращается физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне». Сдача спортивных нормативов предусмотрена в 11 возрастных группах с 6 до 70 лет. В Саратовской области первыми к сдаче нормативов ГТО приступят жители Саратова, Балашова, Хвалынска, Энгельса, Вольска, Балаково, Пугачева. С 2017 года ГТО введут на всей территории области.Хотя Аткарска нет в числе городов-пилотов по сдаче норм ГТО, «Аткарская газета» решила не ждать обещанных трех лет, а уже сегодня проверить готовность офисных сотрудников к часу «икс». «Районка» организовала пилотную сдачу норм ГТО на стадионе «Локомотив». На наш призыв откликнулись: практически в полном составе коллектив Центра занятости населения г. Аткарска, выставивший семерых участников, и коллектив Центра социальной защиты населения, представленный тремя сотрудниками отделения социальной помощи семье и детям. От редакции комплекс ГТО сдавал автор статьи.На стадионе отряд добровольцев от 28 до 46 лет встретили тренеры ДЮСШ г. Аткарска Валерий СМАШНОЙ и Сергей РОМАНОВ. Из нормативов ГТО 1988-го года, действующих до сих пор, добровольцы выбрали: бег 60 и 100 метров, метание гранаты весом 500 граммов, упражнения на пресс и стрельбу из малокалиберной винтовки. На чем основан выбор? Отвечает сотрудник Центра занятости населения Виктория ГАШКО:- Бег на короткие дистанции – это часть работы в офисе и тренированность здесь очень важна! Если метание и стрельбу перевести из военной тактики в гражданскую, то это — настойчивость в достижении любой цели, какой бы далекой она ни была. Ну, а пресс жизненно важен. Нам всем приходится и удар судьбы держать, и следить, чтобы дыхание не сбивалось в дни больших удач. Так что, я с удовольствием проверю свои физические и деловые качества, сдав нормативы ГТО.

Благодаря профессионализму Валерия Михайловича, брызжущий энтузиазм добровольцев был направлен в нужное русло — обязательную разминку. Затем опытный тренер легкоатлетов напомнил нам, как при броске гранаты координируются руки и ноги, а при качании пресса – дыхание и скорость. И процесс пошел! Соревновательный накал отразился в замечательных результатах. В беге на 60 метров при нормативе 12,8 секунды все девять участниц забега промчались по дистанции гораздо быстрее: 9,5 – 11,05 секунды. — Я не сомневалась, что нормы ГТО мне под силу, — говорит сотрудник ЦСЗН Мария КОЛЕСНИКОВА, пробежавшая дистанцию за 11,14 секунды. – У нас спортивная семья, и в моем еженедельном распорядке и плавание, и занятия на тренажерах. Так что, если завтра понадобится сдать комплекс ГТО в полном объеме, я готова.Следующий этап – метание гранат — дался добровольцам несколько сложнее. В норматив 18 — 20 метров уложились двое целеустремленных: сотрудник ЦСЗН Людмила БАХМЕТЬЕВА с результатом 20 метров и ваш покорный слуга с результатом 25 метров.- С большим удовольствием сегодня проверяю свою спортивную подготовку, — сказала Людмила. — Считаю, что комплекс ГТО — отличная возможность поддерживать себя в хорошей физической форме и поддерживать здоровый дух соперничества в коллективе.Людмила Бахметьева стала лидером и другого этапа – упражнений на пресс. Сорок раз Людмила качнула пресс с руками за головой! Это результат золотого значка ГТО. Планку серебряного норматива в 30 раз с большим отрывом также преодолели сотрудники ЦЗН: Татьяна СЕРГЕЕВА и Елена ЧИРКОВА, сотрудник ЦСЗН Татьяна СИДЕЛЬНИКОВА.С самым большим азартом добровольцы сдавали нормы ГТО по пулевой стрельбе. Инструкторы Центра детского творчества напомнили нам о совмещении мушки прицела и яблочка мишени и о том, как пуля попадает в винтовку.- Для сдачи этого норматива, конечно, нужна тренировка, — резюмировала руководитель Центра занятости населения Виктория КОСТЕНКО, выбившая в пяти попытках 24 очка. – Будем тренироваться, и через три года наш коллектив удивит всех своими результатами. Сегодня проверила на себе: ГТО – захватывающее соревнование.Пилотная сдача нормативов завершена. По финальной фотографии вы, уважаемые читатели, можете судить о настроении отряда добровольцев.С успешным стартом ГТО на территории Аткарского района нас поздравила обладатель золотого значка ГТО тренер ДЮСШ Екатерина РАСТЕГАЕВА (на нижнем снимке). Внимание! Екатерина Петровна является действующим рекордсменом Саратовской области по толканию ядра. Ее результат 1975 г – 14, 35 метра не побит до сих пор.- Золотой значок ГТО привел меня в спорт, — сказала Екатерина Петровна. – В составе сборной по толканию ядра я объездила всю страну. Желаю и нынешним поколениям прийти через ГТО к успешной карьере, и конечно, крепкому здоровью в любом возрасте.

Аткарская газета