«Секса у нас… секса у нас нет, и мы категорически против этого!». Эта фраза из 1986 года. Утверждение участницы одного из первых советско-американских телемостов стало крылатым.
И, тем не менее, даже без специальных медицинских знаний вполне понятно, что без секса человечество обречено на вымирание. Еда, сон и секс — три физиологические потребности, данные человеку природой. О сексе, как о важной составляющей здоровья беседа корреспондента «АГ» с сексологом, кандидатом медицинских наук, руководителем «Клиники головной боли» в Саратове Рузанной ПАРСАМЯН.
Рузанна Робертовна, раз потребность человека в сексе заложена природой, значит, сексуальность присуща всем и в равной мере?
— Отнюдь нет, ведь у каждого из нас разный аппетит, разная потребность в сне, так и сексуальность имеет свои индивидуальные особенности. Сексуальность — это врожденная потребность, сочетающая в себе биологические, психические, физиологические и эмоциональные реакции, и насколько они будут развиты и здоровы, зависит во многом от воспитания ребенка, от обстановки в семье. В возрасте до 7 лет у ребенка формируется представление о себе «я — девочка, я — мальчик». К 13 годам у ребенка должно сложиться поведение, свойственное его полу. Только к 26 годам полностью формируется эмоционально окрашенное поведение к противоположному полу, когда уходит излишний романтизм в отношениях с партнером и в тоже время отношения не сводятся исключительно к биологической функции полового общения. Возможно поэтому, семьи, созданные после 26 лет, имеют больше шансов на стабильность.
Раз секс относится к трем жизненно важным составляющим, то у него должно быть особое влияние на здоровье человека?
В настоящее время все чаще ученые отводят сексу важную роль в исцелении всяких-разных недугов. Секс и головная боль: мигрень — прямое показание к занятиям любовью в неограниченном количестве. Секс и ОРЗ: регулярные занятия любовью 1-2 раза в неделю повышают уровень иммуностимулирующих антител, что защищает организм от респираторных вирусов. Секс и возраст: женщины, занимающиеся сексом в среднем 4 раза в неделю, выглядят на 8-12 лет моложе своего реального возраста. Секс и ожирение: по подсчетам исследователей, минута секса сжигает 4 калории, соответственно, за 30 минут можно сжечь 120 килокалорий — а это четверть шоколадки. Секс и недержание мочи у женщин: хотите избежать слабости мышц тазового дна — тренируйте мышцы сексом. И, безусловно, интимные отношения поднимают настроение, придают уверенность в себе.
Что полезнее — быстрый секс или ночь любви?
Сексуальное поведение любой пары абсолютно индивидуально, поэтому вопросы времени суток, ритма половых контактов решаются в рамках конкретной пары. Если говорить о среднестатистической норме, то условно-физиологическим ритмом принято считать 2-3 любовных встречи в неделю, с длительность контакта от 1,5 до 15 мин. Такой ритм устанавливается у большинства мужчин к 33-35 годам. У большинства супружеских пар интимные встречи проходят перед сном или вечером, хотя есть данные о том, что многие женщины предпочитают утренний половой контакт.
Проблемы в сексуальной жизни всегда связаны с возрастом?
В 80 % случаев сексуальные проблемы в отношениях возникают по психологическим причинам, причем независимо от возраста и стажа отношений. Наиболее часто встречающиеся сексуальные дисфункции: нарушение эрекции, преждевременная эякуляция, синдром тревожного ожидания неудачи, вагинизм, отсутствие полового влечения, оргазма — все это повод для обращения к врачу.
Совет врача. — Интимная жизнь построена на любви, желании, нежности, страсти, понимании друг друга, стремлении отдать себя друг другу. Все это должно быть связано между собой и воплощаться в паре, в обоюдном желании и тогда в ваша сексуальная жизнь станет источником счастья и здоровья.
Автор текста: Светлана БАЛАЦКАЯ
