Тренируем характер и тело

До 2016 года в Аткарске об армейском или абсолютном рукопашном бое (АРБ) знали только аткарчане, служившие в рядах Вооруженных Сил РФ. Хотя и в армии этому виду единоборств учат далеко не всех. Неудивительно, что когда шесть лет назад в городе открылась новая секция, детей на занятия привели именно папы или дедушки, знавшие, что такое АРБ.

Знаниями нужно делиться

Первым тренировать аткарских рукопашников начал Игорь ФИЛИМОНОВ. Через некоторое время в Аткарске открылась еще одна секция, где с ребятами занимался майор спецназа в запасе Денис МАТЫГИН. Первые тренировки Денис Сергеевич проводил в школе №3. Через некоторое время Дениса Сергеевича пригласили вести тренировки под эгидой Федерации рукопашного боя Саратовской области и Федерации абсолютного реального боя. Через некоторое время секции АРБ объединились.
— С АРБ я познакомился в армии, достиг определенных успехов, — рассказал Денис Матыгин. – Когда ушел в запас, армейское увлечение забросил. Лет шесть не занимался. А когда понял, что почти потерял форму, возобновил тренировки, потом начал тренировать детей.
Обывателю, который судит о боевых искусствах по кадрам из боевиков, может показаться, что на тренировках после легкой разминки бойцы по несколько часов отрабатывают приемы. Это не так. Около 80% тренировки аткарские рукопашники посвящают физической подготовке. Еще около 10% времени уделяется устным наставлениям и разъяснениям, что можно, а что нельзя.
— Если ты слаб физически и морально, тебе не помогут никакие «секретные» приемы, — заявил майор в отставке. – Многое зависит и от тренера. Порой, даже не от его мастерства, а от подхода. Начиная карьеру тренера, я пробовал многие методы и подходы. Оказалось, что в АРБ самый действенный путь – это облегченный армейский подход. Это когда в разумных пределах, ведь я тренирую не военнослужащих, а детей, проявляешь строгость и требовательность.
Слова подтвердились делом. За час, который длилась тренировка, Матыгин ни разу не повысил голос. Пару раз ему пришлось добавить в голос немного строгости и этого было достаточно, чтобы заигравшиеся дети перестали шалить.
Наблюдая за детьми и тем, как увлеченно Денис Сергеевич показывает упражнения или во время разминочных спаррингов сам показывает, как действовать правильно, демонстрирует хитрые приемы, а порой становясь статистом, на котором отрабатывают броски, становится понятно — тренером двигает нечто иное, а не финансовая составляющая. Порой даже было непонятно, у кого глаза горят больше, у детей или их наставника.
— Я считаю, что если меня чему-то научили, то нельзя держать это в себе и уносить это с собой. Нужно делиться своими навыками, знаниями, передавать их, — поделился Матыгин. – Кто знает, где и когда это пригодится? АРБ – закаляет не только тело, но и дух. Человек становится увереннее в себе, может постоять за себя или вступиться за слабого, да и целеустремленность появляется, дисциплина растет. Я буду рад, если моим подопечным знание приемов АРБ пригодится лишь раз в жизни. Но если такой момент настанет, они будут готовы и смогут постоять за себя, свою семью, своих близких.

Боевой костяк

Артем ДАВИДЕНКО с сыном Даниилом

Сейчас в Аткарске АРБ занимается 25 подростков. Но Даниил ДАВЫДЕНКО помнит тренировки, на которых было всего по три бойца. Рукопашным боем Даниил с подачи деда увлекся шесть лет назад и старается не пропускать ни одной тренировки. В копилке Даниила 31 медаль и 7 кубков.
— Я рад, что у сын появилось хорошее хобби. Сын более целеустремленный стал, более напористый, — отметил папа Артем ДАВЫДЕНКО. – А самое главное, у Даниила новые друзья появились, да и родителей секция сплотила. Можно сказать, мы одной большой семьей стали.
За пять лет тренировок возмужал и Тимофей САМОЙЛОВ. В секцию Тимофея привела мама, когда ему было 5 лет. Сейчас у него 56 медалей и 10 кубков с соревнований различного уровня.
— На улице я случайно увидела объявление о наборе в секцию, подумала: пусть сын попробует. Сомнений в верности выбора не было. И вот уже пять лет, как мы в спорте, — рассказала Оксана САМОЙЛОВА.
По словам мамы занятия в секции АРБ сделали Тимофея не только сильнее, но и воспитали характер. Когда Тимофей пошел в первый класс, он оказался самым дисциплинированным.

Юные чемпионы

Награды, кубки, титулы и медали с соревнований различного уровня есть практически у каждого воспитанника секции, успешно освоившего азы рукопашного боя. Но в секции есть двое спортсменов, которым нужно максимально выкладываться на тренировках – Карина ЗВЕРЕВА и Александр КРУГЛОВ. Они входят в состав Саратовской сборной по АРБ.
17-летний Александр, как он сам выразился, идет со спортом по жизни. Юноша занимался боксом, каратэ, а потом пришел в АРБ.

Александр КРУГЛОВ

— Из всех видов боевых искусств рукопашный бой больше всего нравится. Тут ведь думать быстро нужно, и выносливость нужна, и сила, — заверил Александр. – Но больше всего мне нравится выступать на соревнованиях. На внутриклубных турнирах можно расслабиться, а вот на областных намного сложнее и ощущения совершенно другие. Страх проиграть есть всегда, но когда группа поддержки начинает подбадривать, все уходит на второй план. Ощущения, которые в этот момент испытываешь – непередаваемые.

Карина ЗВЕРЕВА

Большую часть дня 13-летняя Карина – скромная девочка, которая учится на 4 и 5. Но когда она приходит на тренировку или выходит на ринг, от робости не остается и следа. По мнению школьницы, в спорте, если хочешь побеждать, по-другому нельзя.
— Спортом я занимаюсь не первый год. До этого таэквондо занималась, но там только ноги работают, а мне хотелось всесторонне развиваться. Решила попробовать АРБ, — рассказала спортсменка. – Рукопашный бой мне очень понравился.
Заверения Карины, что в жизни она совершенно не такая, как на ринге, нашли подтверждение сразу же после интервью. После разговора школьница вернулась на татами и продолжила тренировку со своим партнером. Буквально за пару секунд из хрупкой школьницы, которая как-будто только что выпустила из рук любимую куклу, она превратилась в опытного бойца, который без раздумий может дать отпор любому. Но стоило противнику упасть на татами и стукнуть ладонью, как Карина виновато улыбаясь, протягивала руку, помогая партнеру встать. И такое поведение во время тренировки было абсолютно у всех рукопашников. Пока идет бой – они опытные бойцы, но стоит им выйти за пределы татами, сразу лучшие друзья, у которых глаза искрятся добротой.

Аткарская газета